最初は、恐る恐る受けたコロナワクチン接種、2回目を受けて1週間経ちました。接種翌日に少し副反応が出ましたが。今のところ体調は接種以前と変わりありません。

毎日続けている有酸素運動のウオーキングも接種翌日を除いて問題無く実行しています。体温と血圧を毎日2回測定していますが2回目の副反応が出たとき体温が少し上がっただけでその後は、以前と変わらず正常値です。

ただ今でも注意しているのは、十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動です。今年の夏は、少し足を延ばして高原に行ってみたいと思っています。